CrossFit Capital Sur

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Idioma:

WOD del día CrossFit Capital Sur

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28/01/2017 Volver
Descripción:
Sabado 28 de enero.
 
 
Strength:
 
 
Deadlift
 
4 x 10 reps (50% del RM)
 
 
WOD:
 
 
20 – 15 – 10 – 5
 
High Box jumps
 
Slamball
 
Burpees