CrossFit Capital Sur

Atención al cliente: +34 916 845 711
Idioma:

WOD del día CrossFit Capital Sur

Este es tu WOD del día en nuestro box CrossFit Capital Sur.

29/07/2017 Volver
Descripción:

Sabado 29 de Julio.

 

Skill:

 

Overhead squat/power snatch


WOD: 

 

100 Double Under o x3 singles

40 Overhead squat (50/30)

80 Double Under

30 Power Snatch

60 Double Under

20 Overhead squat

40 Double Under

10 Power Snatch

20 Double Under