CrossFit Capital Sur

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Idioma:

WOD del día CrossFit Capital Sur

Este es tu WOD del día en nuestro box CrossFit Capital Sur.

04/05/2017 Volver
Descripción:

Jueves 4 de Abril.

 

Strength:

 

Back Squat  8 - 8 – 8 – 6 – 6


WOD:

 

4 Rounds for time:

 

10 Ring Push ups

10 KB Russian Swing (32/24)

10 Toes to bar