CrossFit Capital Sur

Atención al cliente: +34 916 845 711
Idioma:

WOD del día CrossFit Capital Sur

Este es tu WOD del día en nuestro box CrossFit Capital Sur.

25/02/2017 Volver
Descripción:

Sabado 25 de febrero.

 

Strength:

 

Push jerk 5 x 5 repes

 

WOD:

 

For time:

 

400m Run

15 Strict Handstand push up

3 L pull ups

400m Run

12 strict Handstand push up      

6 L pull ups

400m Run

9 Strict handstand push up

9 L pull ups

400m Run

6 Strict Handstand push

12 L pull ups

400m Run

3 Strict handstand push

15 L pull ups